Krooninen kipu- rentoutumisen merkitys kivun hoidossa
Krooninen kipu ylläpitää kehon hälytysjärjestelmää. Kehon ja mielen rentouttamisella saadaan tätä järjestelmää rauhoitettua.
Blogi
Elämän muutosmatkalla reuman ja tunnetyön huhuillessa takapenkiltä
Blogissani jaan vinkkejä tasapainoiseen elämään ja avaan omaa matkaani kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Kakkapelko- 5 keinoa pelon selättämiseen
Kakkapelko – se voi kuulostaa huvittavalta tai jopa lapselliselta sanana, mutta todellisuudessa kyseessä on vakava ja arkea rajoittava ongelma monille ihmisille. Kakkapelolla tarkoitetaan pelkoa ulostamisesta tai siihen liittyvistä tilanteista
Lue lisää
Äänimaljahoito kivun lievityksessä: erityisesti reumaa sairastaville
Äänimaljat tarjoavat vaihtoehtoisen hoitomuodon reumaatikoille. Kroonisen kivun kanssa eläminen vaikuttaa kehon ja mielen hyvinvointiin.
Lue lisää
Nivelreuman ensioireet – tunnista nämä 5 yleistä varoitusmerkkiä
Nivelreuman yleisimpiä ensioireita ovat aamujäykkyys ja nivelarkuus, väsymys ja lämpö sekä heikko puristusvoima.
Lue lisää
CBD-öljyt pitävät yllä kehosi hyvinvointia
CBD-tuotteet tukevat kehon ja mielen tasapainoa monin tavoin. Hamppu vahvistaa endokannabinoidijärjestelmää, joka säätelee kehon immuunipuolustusta, solujen välistä viestintää, ruokahalua, aineenvaihduntaa, muistia ja monia muita keskeisiä toimintoja.
Lue lisää
Bemer-verisuoniterapia tukee kehon kykyä korjata itse itseään
Bemer-terapia parantaa mikroverenkiertoa ja tukee arjessa jaksamista ja palautumista.
Lue lisää